※吸いやすくしてから
　入浴後やおしぼりを電子レンジでチンしてあったかくしてそれを鼻付近にあてて湯気を一杯吸わせてから．あるいは生理食塩水（一旦沸騰させてぬるくしたお湯に食塩9g/1リットル）を入れて．