･食事の楽しさ：スマホ机上＜机上以外．食事も楽しめない．

･読解力：スクリーン上のテキスト＜紙のテキスト：読書で成績↑

･スマホ中毒は実は大人：

①両親揃ってテレビ好き，深夜までテレビを見ることが多い．一日中つけっぱなし．朝起きてすぐテレビをつける②何か音がしていないと寂しい③メデイアとの接触時間のコントロールができない④ゲームやプログ，ネットサーフィンをしていると時間の経つのを忘れてしまう⑤子どもが側にいないとほっとする．

･トラブル発生：対人関係悪化．個人情報漏出，他人を傷つけてしまう，犯罪に巻き込まれる，金銭のトラブル

Case4：憂さ晴らしに相手の画像をアップ．LINEでみんなが見てしまう．画像をアップされた方は過敏になりおびえるようになった．

Case5:ネット上の優しい人：同年代の同性と，好きな趣味をやりとりしているつもりが，自撮りを送れと言われて，断るとこれまでの内容を暴露するといわれ強迫を受けた．

･ネットにはうそが簡単に入り込める（私の体験）悩んだら相談を．

･新しいだましテクニックが次々と．疑うこと．

･ネットを介した誘拐乱暴は10年で3倍．SNS，ゲームで誘う．直接関わりがないからこそ何でも言えて仲良くなっていたわけで，直接会ってしまったら台無し．会わないこと．

･ネット上のいじめ令和5年で約73万件，重大1306件

･親が「うちの子見て♡」と写真をアップ．←危険の認識をもって

SNS上の写真，建物から特定される．写真は加工される．

･スマホってからだ壊すしトラブル起こすしこれってやばくね？

　でもいまやこれがないと普通の生活ができない，遠くの友達とも仲良くできない．ルールを作りましょ．車だって車は左，人は右

･まずゲームや動画を一緒に楽しんで．流行中のゲームや動画サイトを知る．小学生のレベルならゲームは一緒に楽しめる．楽しい時間をこどもと一緒に共有して，それからここまで終わったら休もうね．時間で区切るよりゲームの一区切りでやめた方がぶち切れることは少ない．約束事もしやすい．また，なぜゲームを途中でやめることが難しいのか理解出来るし，同時にメデイア機器との過剰な接触がなぜいけないのか話して聞かせやすい．

･社会で作っている：香川県条例2020年平日60分以内（根拠あり），休日90分以内，21時までなど．オーストラリア（特定アプリ16歳未満禁止），ブラジル（小中学校はスマホ自体を禁止），フランス（15歳未満SNS利用は親の同意が必要），中国（未成年モード義務化），アメリカフロリダ州（13歳まではSNSアカウントを持てない，14，15歳は親の同意が必要）など．

①体を壊さないよう，トラブルを起こさないよう，あなたのため等の目的を伝える，②子どもが納得するものを．③子どもだけでなく家族それぞれがそれぞれのルールを一緒に作り取り組む．④子どもの年齢･性格･特性･環境を配慮する⑤低学年では簡単に，年長では前頭前野自分で抑制する力に期待をこめて作る．⑥紙に書いて目立つところに貼る．⑦まずは実験という形で始める．⑧柔軟性を持たせる，ポジティブな使い方は延長可など⑨交換条件は出さない（百点取ったら時間を延ばしてあげるなど）⑩守れたらしっかり褒める，破ったらよく正直に言ってくれたとやっぱり褒める．そして一旦中断して話そう．お互い心が離反しないように注意．（だからおまえはダメなんだ．意志が弱い子だ．私はダメな子なんだ，今度隠れてやってやる．．．）⑪トラブル防止のため親は責任をもってフィルタリングや内容をチェックする．（内容を時々見せてね，自分の顔や家をネットに上げないでね．ママがフォローワーになるよ．ID，パスワード，誰と，何をしているかしっかり把握する）．　例：スマホ平日1時間，休日2時間の根拠．

　付：・スマホは｢母（父）の所有物｣．母（父）が働いてそのお金で買ってそれをあなたに貸しているだけ．あなたの物ではない．持ち主の母（父）が管理するのは当たり前．自由に使いたかったら将来自分で働いて買いなさい．･何より一番愛しているあなたのため．トラブルからあなたを守るため．･ごめん，うちの親厳しくて9時以降はアウトなんだ，と友達に連絡させる．･あえてスマホタイムを作ることで頑張れることもある．･サンタが取り返しに来る．ロック箱の使用，4千円前後．

Case6：コミュニケーションが苦手な子　小5から学校になじめず不登校になった．そのままゲーム依存へ．肥満，糖尿病発症

大人ができること：子どもを依存にさせないために，「孤立させない」：夕食は家族みんなで楽しい会話と共に．学校での様子を共有．声かけをしよう．

大人ができること：子どもを依存にさせないために，「暇にさせない」リアルな世界にひっぱりだせ．（親　忙しいけど）

家事･家業を手伝わせる．いろんな集会や行事を作って参加する，させる．薩摩の郷中教育のような先輩が後輩に伝える体を使った遊び，習い事をさせる．絵，工作，楽器，昆虫採集，料理，地元の歴史などひとりひとりの好きな物，得意な物を見つけてあげる．キャンプの企画を一緒にする．．．．など．

･ネット上のあふれるほどの情報は行った気，やった気，わかった気．．．．．．気のせい．→自分の目で見て耳で聞いて，臭いを嗅いで，･肌で感じるそんなリアルな日々を実感させる．対GAMENより対GANMEN，対GOKAN

･世界が気づいてきた．知識より情熱，人間力：全米約5300大学中，学力テスト撤廃あるいはオプションとした大学3230校．知識はAIで十分．

こども達ができること：メデイアの価値ある活用方法をこども達自身が創造する．地元の自然や歴史･文化の良さを発見して写真や映像で発信（大都会からみたら感動，新鮮）．町役場に自分たちで作ったPR動画をプレゼント．お年寄りと話す会を作って元気百倍動画編集．プログラミングでソフト作り．こども達は大人が考えもしないことを発想するものです．

例：
･ポケモンスリープ：眠れば欲しいキャラクターが手に入る．実際これで一時間睡眠時間が伸びたと報告．

・不登校児への活用：東京都渋谷区のメタバース（インターネット上の仮想空間）上に設けた教室に制服姿のかわいい男の子のアバター（分身）が席に着く．操るのは小学3年生の男子児童．好きな時間にニックネームで入室してスタッフや臨床心理士と相談したり，他のメンバーとゲームで遊んだり出来る．「直接会うより気楽」メタバースをきっかけに顔の見える人間関係につなげられるようになればと期待がかかる．（不登校の小中学生約30万人，このうち38％が周囲の支援なし）